Từ xa xưa nhân dân ta đã biết dùng nước muối để súc miệng hàng ngày, lau rửa vết thương sát khuẩn, làm sạch răng miệng. Và một cách rất hiệu quả nhưng mọi người lại đánh giá thấp đó là cách trị hôi miệng bằng nước muối.
Bạn có dùng cách trị hôi miệng bằng nước muối không?
Đây là phương pháp rất cơ bản mà hầu như ai cũng biết, nhưng nhiều người cho đó chỉ là biện pháp phòng ngừa, vệ sinh răng miệng hàng ngày thôi chứ không thực mang lại hiệu quả trong việc làm hết hôi miệng.
Thực tế và các nhà khoa học cũng đã cho thấy nước muối sát khuẩn rất tốt. Dùng nước muối súc miệng hàng ngày( có thể thực hiện nhiều lần trong ngày) giúp giảm viêm sưng, sát khuẩn khoang miệng và họng rất tốt,...
Nhưng không phải cứ pha muối với nước với nồng độ càng cao càng tốt mà phải có một nồng độ thích hợp tránh làm tổn thương niêm mạc họng, cơ thể bị tình trạng thừa muối.
Cách trị hôi miệng bằng nước muối chuẩn nhất
Nồng độ hợp lý mang lại hiệu quả sát khuẩn và tránh gây hại cho cơ thể là 9g muối với 1lit nước lọc sạch. Bạn có thể thực hiện như sau:
- Pha khoảng 1 thìa muối với 230ml nước, và nên nhớ không nên pha nhiều để dùng dần. Hãy pha hàng ngày.
- Ngậm nước muối trong khoảng vài phút sau đó súc miệng đều khắp khoang miệng.
- Mím chặt môi sau đó đẩy nước khắp khoang miệng và mạnh mọi ngó ngách trong khoảng 1 phút. Không được uống nước muối khi súc miệng này.
- Nhổ bỏ nước muối ra và súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ nước muối tránh gây tổn thương tế bào và loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn cũng như mảng bám.
Còn một cách chữa hôi miệng bằng nước muối nữa đó là kết hợp với cồn. Bạn nên dùng loại cồn có nồng độ khoảng 50-70 độ thôi nhé, tránh nguy hiểm cho khoang miệng. Cách thực hiện cũng khá đơn giản:
- Dùng bông tăm chấm cồn và bôi quanh chân răng
- Đánh răng như hàng ngày
- Súc miệng lại bằng nước muối và 1 lần nữa súc miệng sạch với nước
Cách trị hôi miệng bằng nước muối nếu thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của nó. Nhớ phải kiên trì thì mới đạt được hiệu quả. Nếu bạn còn thắc mắc về tình trạng hôi miệng của bạn hoặc các bệnh nha khoa khác khó chữa tại nhà hãy liên hệ về nha khoa KIM để được tư vấn miễn phí và khám chữa bởi các bác sĩ chuyên khoa nhé
>>>> Liên hệ: caovoirang.vn
0 comments:
Post a Comment